Penultima seduta di allenamento dei biancorossi in vista della sfida in programma domenica 15 dicembre, alle ore 17:45, sul terreno dell' 'Alberto Pinto' di Caserta contro i rossoblù guidati da mister Ginestra.
Prologo di giornata in sala video per l'approfondimento teorico, quindi parola al campo dove il gruppo al completo (tranne Scavone che prosegue secondo la tabella personalizzata di lavoro dopo la distorsione alla caviglia) ha sostenuto un riscaldamento tecnico basato su 'torelli' in spazi ristretti intervallati da allunghi e mobilità articolare, esercitazioni tattiche a tutto campo e parte finale dedicata ad una sfida a ranghi misti su metà campo e qualche ripasso sui calci piazzati.
Per domani è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse.
Autore: Manuel Panza / Twitter: @manuel_panza
Altre notizie - Bari
Altre notizie
- 23:04 Gravina-Manfredonia 0-0, un pari che vale la salvezza
- 18:51 Ugento-Bisceglie 4-0: ai salentini l'accesso diretto in D
- 18:45 Serie D/H, i verdetti: Casarano ai playoff, Gallipoli ai playout. Barletta in Eccellenza
- 18:41 Cagliari-Lecce 1-1: Krstovic avvicina i salentini alla salvezza. Sardi in 10
- 18:39 Cittadella-Bari 1-1: Nasti non basta. Sfuma salvezza diretta, squadra in silenzio
- 13:58 Le formazioni ufficiali di Cittadella-Bari: è 4-3-1-2, c'è Acampora
- 10:00 le probabili formazionidi Gravina-Manfredonia, tra i murgiani rientra Ledesma nei sipontini Calemme
- 08:00 le probabili formazionidi Cittadella-Bari: Giampaolo si affida ai migliori
- 14:30 Le ultime dai campi - Gravina e Manfredonia ad un punto dalla salvezza
- 13:00 Angri-Barletta, sfida in diretta su Antennasud Extra
- 12:00 Bisceglie-Ugento, spareggio Eccellenza su Teleregione. Info biglietti e tifosi
- 11:20 Taranto, da Chiacchio a Capuano: le reazioni dopo la sentenza che ha confermato il -4 in classifica
- 11:00 Dal Bisceglie in D alla promozione in A: Partipilo, barese in ascesa
- 10:00 Taranto, Capuano: "Col budget dell'Avellino farei una squadra da Europa"
- 09:00 Bari, la salvezza è questione di motivazioni. Calcoli? Di partita in partita
- 08:00 Serie D/H, le designazioni della 34^ giornata
- 18:05 ufficialeTaranto, ricorso respinto dal CONI: rimane invariata la classifica del girone C di Serie C
- 16:12 Foggia in vendita, confermata la trattativa tra Canonico e un fondo americano: il comunicato
- 10:07 Taranto, oggi l'esito del ricorso al Collegio di Garanzia: i possibili scenari
- 11:00 Bari, tifosi del Parma contro la multiproprietà. E lo stadio applaude
- 10:00 Taranto, Ferrarese: "Iacovone? Lavoriamo per soluzioni percorribili"
- 09:00 Bisceglie-Ugento, finale di Eccellenza a Francavilla Fontana
- 08:00 Bari, Di Cesare: "Valuto ritiro a fine anno. Annata di m***a, ma salviamoci"
- 20:19 Bari-Parma 1-1: pari brodino e ducali in Serie A
- 17:03 Le formazioni ufficiali di Bari-Parma: presenti Lulic e Kallon
- 13:00 Brindisi Fc, sentenza sui ricorsi dei calciatori Di Modugno e Rossi
- 12:00 Lecce, sarà restyling al Via del Mare: pronta copertura
- 11:00 Foggia, Canonico potrebbe lasciare: le ultime
- 10:00 Barletta, il sindaco Cannito scende in campo: "Massimo impegno fino alla fine"
- 09:00 Parma, Pecchia: "Il campionato non finisce domani. Bari? Una big del torneo"
- 08:00 le probabili formazionidi Bari-Parma: scocca l'ora di Lulic e Kallon
- 17:53 Serie C, ecco le date ufficiali dei playoff: si parte il 7 maggio
- 17:49 Bari, Decaro sul club: "Se la squadra ha dignità, si salvi a tutti i costi". Chiesto incontro con società
- 20:05 Bisceglie-Molfetta 0-0: nerazzurrostellati in finale contro l'Ugento per la D
- 19:48 Lega Pro, Marani: "Domani consiglio straordinario per decidere data inizio playoff"
- 18:43 Serie D, Campobasso e Pianese in C. Prosperi sulla panchina toscana
- 18:18 Serie D/H, i risultati e la classifica dopo la 33^ giornata di campionato
- 13:28 Taranto, Capuano: "Ci siamo ritagliati un posto nella storia recente del club"
- 12:06 Bari, squadra in ritiro fuori città e subito allenamento
- 10:30 le probabili formazionidi Gelbison-Gravina, una novità per parte
- 09:17 Bari, una disastrosa stagione fallimentare. A Cosenza perse faccia e onore
- 21:48 Serie C/C, tutti i verdetti della stagione regolare
- 21:41 Cerignola-Giugliano 3-0, playoff blindati con grande stile
- 21:38 Monopoli-Messina 2-1: la vittoria non basta, la permanenza in C passa dai playout
- 21:11 Virtus Francavilla, contro il Potenza finisce 0-0: playout contro il Monopoli
- 20:48 Il Taranto chiude in bellezza: 2-1 al Latina e quinto posto in classifica
- 20:46 Monterosi-Foggia 1-0: stagione finita per i rossoneri, niente playoff
- 18:35 Cosenza-Bari 4-1: approccio ancora fatale, timida reazione. Poi crollo...e brividi
- 17:43 Lecce-Monza 1-1: urlo salvezza strozzato in gola nel recupero